Ny TC klass

Godmorgon vänner

Jag har träningsvärk, rejält kan jag lova. Har inte svingat bellor på några veckor och det känns :) Aj aj i baksida lår, rumpa och rygg

Nu är frukosten i magen och jag ska mysa med Simba kissen lite innan jag cyklar ner till USM och instruerar i spinning, det är bara 2 lediga platser just nu så det känns superkul med så mycket folk som är peppade på att svettas ordentligt. Jag har gjort ett nytt cykelpass så jag hoppas på att det kommer bli bra. Mitt förra pass var fokus på tidsbestämda intervaller, nu lägger vi fokus på 2 längre bergsetapper :) Efter cykling och lite gym för min del blir det kaffe med fina Sara och Hannes på stan innan jag börjar kvällsskiftet på jobbet.

Ha en fin tisdag!