onsdagen den 31:e augusti 2011

Cykl cykla cyklaaaaa

Konditionsträning är så roligt!! Gårdagens´s pass blev en skön runda med premiärtur på racern för Cecilia, totalt 3 mil och sedan 45 min spinning. Kom upp i 195 i puls under intervallerna på mitt pass, yeeej härligt var det och grymt lunchgäng som kom och cyklade :)

Nu är klockan 07 och jag ska snart ut på 6-7 mils runda med racern innan jag ska på jobbet. Imorgon- vilodag och så ska jag unna mig en sovmorgon, längtar! :) Vad gör du idag?
Upplagd av kl. onsdag, augusti 31, 2011

3 kommentarer:

  1. Jösses vad duktig du är och går upp så tidigt och cyklar innan jobbet! :-) Hur gör du sen när det blir vinter? Åker du skidor? Ha det!

    SvaraRadera

  2. Tack så mycket Tella :) Det känns skönt att få lite frisk luft och känna att jag hinner göra något annan än att "bara" jobba på dagen. I vinter ska jag skaffa mig ett par skate skidor och lära mig åka. Har inte åkt skidor sedan jag var liten och blev tvingad i skolan, haha. Hoppas du får en skön torsdag!

    SvaraRadera

  3. åh, samma här! Ska också börja åka skidor på vintern, verkar ju vara grymt bra och rolig träning. Trevligare alternativ än att bara hänga inomhus på gymet hela vinterhalvåret :-)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)